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《塔拉》是一部关于印度最具标志性的家庭厨师塔拉·达拉尔的生活片段电影。塔拉·达拉尔撰写了畅销烹饪书，举办过自己的烹饪节目，并且是唯一一位因其在烹饪领域的工作而获得莲花士奖的印度人。她的故事还捕捉了 70 至 80 年代发生的沉默的女性赋权运动，并向我们展示了 Tarla 如何在帮助那个时代的女性通过食物实现梦想方面发挥了重要作用。她的经历似乎是每个印度女性的故事，但对今天的年轻人来说仍然同样重要。在她的一生中，塔拉收到了许多来自全国各地女性的来信，感谢她的食谱让她们获得批准去追求自己的激情。这些信件成为电影的主要灵感来源，讲述塔拉从她的厨房到整个国家客厅的革命性旅程，激励家庭主妇成为企业家。